Le numéro 19 est disponible !

• L’astragale, de l’usage traditionnel à la recherche scientifique
  La racine d’astragale est utilisée depuis plusieurs centaines d’années par la médecine traditionnelle chinoise, notamment pour renforcer le système immunitaire. C’est essentiellement dans cette indication qu’elle est également utilisée en Europe. On lui attribue d’autres propriétés vraies ou fausses. Regardons ce que nous dit la recherche scientifique.
• La sclérose en plaque, quelle place pour la micronutrition ?
  Les niveaux de certains nutriments essentiels sont bas chez des personnes souffrant de sclérose en plaques. Par ailleurs, le stress oxydant et l’inflammation jouent un rôle non négligeable dans l’évolution de la maladie. Découvrons les effets que peuvent avoir les vitamines D et B, des antioxydants comme la CoQ10 ou l’acide alpha-lipoïque, des acides gras oméga-3, des probiotiques…
• Le nicotinamide riboside, des recherches très prometteuses
  La capacité du nicotinamide riboside à augmenter les concentrations de NAD+ intéresse les chercheurs du monde entier. Des travaux montrent qu’il pourrait notamment influer sur le vieillissement cellulaire. Disponible aux Etats-Unis depuis quelques années, il devrait arriver prochainement en Europe.
• Questions au Dr Bérengère Arnal
  Surcharge pondérale de la ménopause : la place de la phytothérapie
  Le Dr Bérengère Arnal nous parle des différents facteurs impliqués dans la prise de poids qui se produit souvent chez les femmes ménopausées. Elle nous explique ce que des plantes peuvent apporter face à la difficulté de perdre du poids puis de ne pas en reprendre.
• Micronutrition, acide urique et goutte
  Quelques nutriments essentiels et extraits de plantes, en agissant sur la xanthine oxydase, une enzyme qui intervient dans la dernière étape de la production de l’acide urique, pourraient aider à mieux gérer les concentrations de ce dernier.

17 mai 2019